Las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS ) muestran que “en el mundo más del 50 % de todos los medicamentos se recetan , se dispensan o se venden en forma inadecuada. Al mismo tiempo, alrededor de un tercio de la población mundial carece de acceso a medicamentos esenciales y la mitad de los pacientes los toman de forma incorrecta”.
Es importante tomar los medicamentos exactamente como nos han indicado. Debe cumplirse el tratamiento.
Si estamos bien informados de la enfermedad y del tratamiento a seguir, estaremos más mentalizados en cumplir el tratamiento, si queremos obtener el beneficio de la salud.
Es decir, si sabemos para qué tomamos aquellos medicamentos, será más fácil curarse.
Por tanto, tenemos que tomarlos tal y como nos indica el médico.
Asegúrese de entender los tiempos de la medicación. Algunas preguntas que hay que tener en claro: ¿Es necesario terminar el blister o puedo dejar de tomarlo una vez que me sienta mejor?; debo comprar otro envase al acabar las dosis? ¿Cuantos días debo tomarlo?
Establezca una rutina de tomar la medicación. Puede ser útil para tomar la medicación con normalidad unirla a actividades cotidianas tales como almorzar o cenar o al irse a la cama. También puede guardar algunas dosis de la droga en el lugar de lugar de trabajo para evitar olvidos.
No todos los medicamentos son afectados por la comida, pero muchos medicamentos pueden ser afectados por lo que usted come y a la hora que usted come. Por ejemplo, tomar ciertos medicamentos al mismo tiempo que usted come puede interferir con la manera como su estómago y los intestinos lo absorben. La comida puede retardar o disminuir la absorción del mismo. Este es el motivo por el cual algunos medicamentos deben tomarse con el estómago vacío; una hora antes de comer o dos horas después de comer.
Por otro lado, algunos son más fáciles de tolerar cuando se toman con comida. Pregúntele a su médico o a su farmacéutico si está bien que usted lo tome con un bocado pequeño o con una comida o si debe hacerlo con el estómago vacío.
Si hay medicamentos que deben tomar al levantarse, una posibilidad es colocarlos en el cuarto de baño, junto al cepillo de dientes o el desodorante y/o la máquina de afeitar.
Mantener los medicamentos en lugares visibles de la casa. Si un medicamento debe tomarse con la comida, el lugar que la medicación puede «recordarse» con mayor facilidad, es poniéndola sobre la mesa de la cena, o en la mesada de la cocina.
En general, se deben tomar con un gran vaso de agua y separados de todo lo demás si queremos tener el mejor efecto. Sin embargo, toda regla tiene una excepción, en este caso, si tomamos AINES, antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno, el naproxeno o el ciclofenato. Estos antiinflamatorios son nocivos para la mucosa del estómago por lo que siempre hay que tomarlos con algo de comida.