En la edición de este jueves en «Quedate con Georgina», el doctor Donato Spaccavento habló en su columna acerca de la osteoporosis y explicó que «es una enfermedad de los huesos, fundamentalmente tiene que ver con la masa osea de cada uno».
A su vez aclaró «a partir de los 20 años, la masa osea, empieza a debilitarse, esto es un hecho real y biológico, pero no es osteoporosis, a ésto se lo llama osteopenia, es un proceso natural y que no hay que medicarlo».
Por otra parte señaló «las principales consecuencias que tiene la osteoporosis, son las fracturas, más comúnmente en adultos mayores, reduciendo su calidad de vida», e indicó algunos factores de riesgo a tener en cuenta como:
- Personas con antecedentes familiares.
- Mujeres sobre todo después de la menopausia.
- Personas mayores.
- Dieta pobre en calcio.
- Medicamentos como cortisona, antiepilépticos u hormonas tiroideas.
- El exceso de alcohol, tabaco o café.
Además el doctor aportó un dato interesante «cerca de 2 millones de personas sufren osteoporosis en Argentina y 15 de cada 1000 mujeres, tendrán una fractura osea por ésta causa».
«Es fundamental el ejercicio, la actividad física y una dieta equilibrada» concluyó Spaccavento.
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