En la columna de salud de este lunes con Giorgina Barbarrosa, el doctor Donato Spaccavento estuvo hablando sobre los efectos de las harinas blancas refinadas en el organismo.
«Es la época del año donde la gente quiere adelgazar y empieza con dietas raras» señaló Spaccavento y sostuvo que «hay que regular la ingesta» de las mismas para poder adelagazar.
«Si hace ejercicio y suspende o regula las harinas blancas refinadas va a poder llegar al verano con una buena figura» recomendó.
A su vez alertó a los consumidores que «las harinas blancas producen un estado de adicción, por eso es muy dificil dejar de comerlas»
En este sentido sostuvo que «en exceso no son buenas para la salud» ya que «pueden aumentar el riesgo de diabetes tipo 2, puede provocar el aumento de triglicéridos, el aumento de arteriosclerosis y el aumento de cardiopatías . Tambuién se relacionan las harinas blancas con enfermedades psicológicas y cuadros de depresión.»
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